特殊的感知經驗－我見鬼了嗎？
精神科門診有時候會處理到個案特殊的感知經驗，在精神科的診斷中，有些疾病的症狀包括幻覺，例如視幻覺、聽幻覺等等跟感官相關的經驗，但是不是每種特殊的感知經驗，都一定是幻覺呢？答案是否定的。
根據Psychology Today這篇報導「Why Some People See Ghosts and Other Presences」，裡面提到去年由珊卓·布拉克主演的地心引力這部電影，當她遇到災難之後，似乎出現許多不是真實發生的事情，包括她跟喬治·克隆尼一連串的互動跟對話，電影拍得那麼真實，彷彿她跟他一起協力找出活下去的出路。難道是珊卓·布拉克見鬼了嗎？
這篇文章提到，這樣的經驗每個人都可能會出現，稱之為「感知的存有（sensed presence）」。通常這樣的經驗出現在特殊的情況，包括被嚴酷的狀態下與世隔絕、或是遇到極大的壓力或困厄（例如天災）等，這些都可能造成我們大腦的缺氧、賀爾蒙失調、神經傳導物質的失衡等等。然而，努力存活通常是生物本能，所以身心靈都會啟動特殊的機轉，因此可能會看到神明、靈魂、祖先或許久不見的親朋好友等。
除此之外，見鬼的感覺也可能是生物正常的防衛機轉，讓人可以預先避開一些危險的情況或是攻擊者。例如當你走在暗巷或是不熟悉的地方，身體就會提高警覺，讓自己能夠保持對危險的警戒（當然如果過度警覺，也可能造成日常生活中的過於緊繃，甚至造成焦慮或恐慌等）。
除了上述一些危險或是特殊的狀況下，其實見鬼的特殊感知也可能出現在一般的生活情境。例如親人離世。當哀傷的家屬還在悲傷的過程中，尤其是失去的親人是自己長期依靠的對象，例如父母或是另一半，強大的孤單或是失落會造成嚴重的心理刺激，因此他們可能會感覺失去的親人就好像還在家裡，或是現身跟他們互動，安撫他們悲傷的情緒，讓他們得以度過哀悼的過程。
總而言之，不是所有的特殊感知都是病態的，也不一定都需要透過藥物治療，最重要的是了解這些經驗發生的脈絡，然後找出最適當的處理方式。如果自己有上述的特殊經驗或困擾，歡迎就近尋求精神科醫師的協助，或是前來馨思診所討論。
資料來源：
https://www.psychologytoday.com/blog/out-the-ooze/201507/why-some-people-see-ghosts-and-other-presences?utm_source=FacebookPost&utm_medium=FBPost&utm_campaign=FBPost
