劉彥君 台北市立大學心理與諮商學系副教授/文
「婚姻諮商」或「婚姻治療」的對象不僅是針對夫妻，只要親密關係中的伴侶，不論是否已婚，不論是否為異性戀，都是協助的對象，因此在歐美更廣泛地被成為「伴侶治療」。「婚姻治療」是心理治療的一種形式，由具有婚姻治療經驗的治療師來協助夫妻/伴侶更加瞭解自己和彼此、瞭解親密關係、處理衝突及改善夫妻/伴侶的關係。
在人生各個階段中，個人的生涯、情緒、壓力調適等問題已是相當的挑戰，如果兩個人變成伴侶，生活在一起，需要面對更為複雜的課題。交往階段、新婚階段、育兒階段或者離婚階段，經營親密關係都需要相當成熟的心智能力。夫妻/伴侶各別來自不同的家庭背景及成長經驗，很難有完全相同的價值觀，各種衝突的觀念可能讓兩人在許多事情上意見分歧，溝通困難。
親密關係並沒有標準答案，每對夫妻/伴侶的關係都是獨特的，沒有人能替別人決定怎樣的婚姻或親密關係才算理想。治療師不會扮演仲裁者、道德勸說的角色，也無法幫一方規範另一方的行為。婚姻/伴侶治療主要是提供一個共同探索的空間，協助釐清兩人溝通中的盲點，讓彼此看見個性中的對立和互補之處，在治療師的專業協助下，讓兩個人可以有機會說出心裡的想法、渴望及情緒，嘗試不同的溝通模式，找到可以回應彼此需求的方法，處理雙方內心對婚姻/親密關係的期望或是恐懼。
良好親密關係的關鍵，常在於雙方能否瞭解彼此從原生家庭和成長過程中帶來的情緒模式，雙方是否能找到合適不傷害彼此的溝通方式。夫妻間的結合與相伴，主要目的就是能在漫長人生旅程中，有一個相知相惜並且懂得回應、互相幫助扶持的夥伴。婚姻治療的目的就是讓人生中這樣一個特別的對象，能夠更契合彼此，找到合適的方式，相伴相隨。對於有孩子的夫妻，關係的穩定與和諧對孩子的心智成長及情緒穩定也是很重要的關鍵。
什麼時候需要婚姻/伴侶治療
考慮尋求婚姻/伴侶治療的情況可能包括：
1. 交往中伴侶的衝突
2. 婚前的評估與調適
3. 新婚適應或新手父母的心理調適
4. 婚姻生活中的相處困難、衝突、與其他家人的互動問題
5. 外遇等危機事件
6. 失去熱情，關係冷淡或不如期望
7. 因孩子的管教問題及壓力，影響夫妻關係
8. 人生不同階段的生活挑戰使夫妻感覺無法同步
9. 離婚的協議過程
1. 交往中伴侶的衝突
2. 婚前的評估與調適
3. 新婚適應或新手父母的心理調適
4. 婚姻生活中的相處困難、衝突、與其他家人的互動問題
5. 外遇等危機事件
6. 失去熱情，關係冷淡或不如期望
7. 因孩子的管教問題及壓力，影響夫妻關係
8. 人生不同階段的生活挑戰使夫妻感覺無法同步
9. 離婚的協議過程
婚姻治療的進行方式
正式進行婚姻治療時，夫妻/伴侶的共同參與是非常重要的，從第一次會談開始，就必須由夫妻雙方共同前來與治療師會談。在治療期間，一般是每週定時會談一次。原則上雙方一同前來才進行會談，如果有一方缺席，當次治療將無法進行。這是為了確保夫妻與治療師之間有平衡的關係，避免單方與治療師發展出較為強化的關係，而讓另一方在治療中失去信任感與安全感。
治療初期治療師會做詳細的關係評估，瞭解夫妻/伴侶目前與過去的關係狀況。婚姻治療中視婚姻/親密關係為一個互動的過程，夫妻/伴侶間的衝突或困難，問題常常不是如表面上所見，由單方造成或單方犯錯，而是夫妻共同互動下來的結果。經過評估之後，治療師依其受訓背景會選擇較為適合彼此狀態的治療方式，也會協助夫妻/伴侶訂定治療目標。婚姻/伴侶治療的次數會依關係問題的複雜程度及雙方預定的治療目標而有所不同，需要與治療師共同討論決定。
