近來因有人受霸凌而自殺的消息傳出，不幸的消息讓人沈重。霸凌雖是重要議題，媒體似乎忽略此事件也是自殺議題。當有人侵害他人權益被指責，這指責不是霸凌，某些程度是討公道，但是當事人若是認錯悔改或是付出代價之後，民眾無止境的責難顯得超過，就可能有霸凌的嫌疑。這事件另一個面向是自殺帶來的傷害，自殺不止結束一個人的生命，更是讓許多親友陷入複雜的情緒煎熬。媒體似乎不知道是不斷的報導可能帶來更高的自殺率。
世界衛生組織曾公布媒體報導自殺相關消息有六要與六要
「六不」：
．不要刊登出照片或自殺遺書。
．不要報導自殺方式的細節。
．不要簡化自殺的原因。
．不要將自殺光榮化或聳動化。
．不要使用宗教或文化的刻板印象來解讀。
．不要過度責備。
「六要」：
．當報導事件時，與醫療衛生專家密切討論。
．提到自殺時，用「自殺身亡」而不要用「自殺成功」這樣的字眼。
．只報導相關的資訊，且刊登在內頁而非頭版。
．凸顯不用自殺的其他解決方法。
．提供與自殺防治有關的求助專線與社區資源。
．報導危險指標以及可能的警訊徵兆。
自殺的原因錯中複雜，絕非三言兩或是單一原因可以解釋。自殺研究的心理學專家Thomas Joiner把自殺的原因歸類為三個主因是1.感受到自己是他人負擔、2.感受到被隔離或排擠，與3.獲得自殺的能力。這三個因素交互影響，一個人可能受到不同因素不同程度的影響。因為很多事情是「個人感受」，常常讓想幫忙的親友愛莫能助，其他人或許也無法理解。對於家屬，過多的討論為什麼或許只是加深家屬的自責感，畢竟家屬可能需要一些安靜的空間。
媒體捕風捉影與看圖說故事的能力早就讓國人歎為觀止，在偵查不公開的情況下，媒體自己當起柯南描述的事件來龍去脈。只是忽略對於自殺案件，過多的描述只是讓考慮自殺的人不斷的有「替代學習」，這本來沒有能力的人漸漸獲得能力。另外，不當的報導方式或許只會加深自殺傾向者的隔離感或是無能感。當媒體試圖提供自殺意念發生時可求助的資源，是否能夠具體傳達出願意接納有自殺意念的人，或只是反映出自殺不應該發生的社會集體防衛心態的道德價值判斷，甚至只是公共衛生脈絡下的「疾病─防治」觀點，這都讓有自殺意念的人更知覺到自己沒有能力。不論是沒有能力求助或是沒有能力對抗自殺意念，這在媒體報導的主流輿論中，更容易感到居於劣勢，而相信自己是他人與社會的負擔。
在複雜度愈發升高的社會結構當中，若我們未能同時更細緻的去觀察與理解社會現象的影響，單單要求行為上的配合，其實是無從對應社會中多層次的需求與發展，這無疑是一種忽視，就如同我們對有自殺意念之人的忽視一般，未能從長期的國家政策與媒體發展中，真切的看見與回應生命在搖搖欲墜之時的微弱呼喊。
生命的價值難以衡量，維護生命的尊嚴社會中的每一份子都有責任。媒體在搶收視率同時，或許更留意媒體的影響力，如何降低傷害不加油添醋。對於政府而言，政策訂定除了自殺防治以外，自殺者遺族後續的陪伴與照顧極為重要。對於社會來講，我們或許更該思考我們社會如何更接納與我們不同的人，讓社會更包容別人而不是隔離別人。就每一個人來說，我們都有自己的影響力，我們如何可擁抱我們身邊的人，讓他們知道他們不孤單。
作者：張巍鐘（臨床心理師）、游賀凱（自殺者遺族）於2015年05月04日發表於蘋果日報網頁
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20150504/604048/
